2017年1月31日 shotom

人間の本質はよろこびです。しかし、現代の生活はあわただしくて、それを感じ切る時間さえありません。人間は本来、食べ物も睡眠も少なくていいのに、毎日がハードでストレスフルなために、朝から晩まで働き、たくさ…

2017年1月28日 shotom

2018年はユニティの年! 2017の間違いじゃないの?という声が聞こえてきそうですが、、、笑  実は、2017年に入ってからというもの、何度も何度も、『UNITY! Year 2018!』というメッ…

2017年1月22日 shotom

ここ10年ほど考え続けてきた、日常的に健康をどのように保つかということについて、ようやく一区切りの結論がでました。そのため、年末年始はほとんどの時間を調べ物に費やしていました。コアフローの開発の傍らで…

2017年1月16日 shotom

不調には、必ず始まりがあります。10年掛けてできてきた不調もあれば、1年で起きるものもあります。不調と感じるタイミングも様々ですし、どこまで治りたいというのも、様々です。それぞれの状態に合った最短の解…

2017年1月12日 shotom

インナータオプラクティスでは、その中で呼吸法の練習をしています。 今日は『ドラゴン呼吸』と呼んでいるこの呼吸法について紹介します。 本来、呼吸の重要な目的は、酸素を体内に供給することです。体内の酸素濃…

2017年1月9日 shotom

「40年前にお会いしたかった。そうしたら私の人生はとても違ったと思います。」 70歳の方にこの間、いわれた言葉です。 20代の頃からどこの医者にいってもいろいろ自分で調べてもまったく原因が分からず改善…

2017年1月1日 shotom

この間、たまたま用事で一年ぶりに書店に行きました。 なんとなく健康関係のコーナーに行ったら、腰痛関連の本が平積みしてあり、いくつか手に取ってみました。 どれを見ても大概が無駄な話で(失礼!)、これ読ん…

2016年12月21日 shotom

『瞑想の精髄』という瞑想会を京都で開催します。 自分を愛し、地球を愛するための瞑想法、TAO瞑想を伝授します。 瞑想とは何か?という疑問を解決して、皆で瞑想を実践する60分の瞑想会です。 『瞑想の精髄…

2016年12月5日 shotom

ナノフローは、あるときどーんとおりてきて、そのまま浸透し、増殖して、広がって、その通り道に新しいものが次々と生まれて、私がやっとこ追いついていくというような、新体験をしています。 産みの苦しみといいま…

2016年11月29日 shotom

コアフローのセッションにナノフローが加わりました。 「からだが無重力になる」 「森林の中にいるよう」 「グラウンディングできるようになった」 「ハートが開いて、中からなにかがあふれそうになる」 モニタ…